#三十三讲结构# 很多人认为把身体练整了，劲力就已经是到终点了，但是经过实践，我发现整劲其实是有高低强弱之分，不同层级整劲之间的差异非常大，甚至可以“以整克整”。分享一段教学片段，来感受一下整劲之间的压制。#专业视频创作季##长大不过是换个赛场当小孩# http://t.cn/AXXJ2mui
发布于 江苏
三十三讲结构
#三十三讲结构# 很多人认为把身体练整了，劲力就已经是到终点了，但是经过实践，我发现整劲其实是有高低强弱之分，不同层级整劲之间的差异非常大，甚至可以“以整克整”。分享一段教学片段，来感受一下整劲之间的压制。#专业视频创作季##长大不过是换个赛场当小孩# http://t.cn/AXXJ2mui