你有观察过自己或旁人的生气方式吗?有的人一点就炸,有的人选择沉默……从心理学角度看,一个人的生气方式,某种程度上暴露了TA的过往经历。那些莫名其妙的怒火,是内心深处的旧伤被触发时,产生的“应激反应”。今天,壹心理想和你聊一聊:不同的生气方式背后藏着怎样的隐痛,我们又该如何走出来。
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发布于 广东
你有观察过自己或旁人的生气方式吗?有的人一点就炸,有的人选择沉默……从心理学角度看,一个人的生气方式,某种程度上暴露了TA的过往经历。那些莫名其妙的怒火,是内心深处的旧伤被触发时,产生的“应激反应”。今天,壹心理想和你聊一聊:不同的生气方式背后藏着怎样的隐痛,我们又该如何走出来。
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