今日給2026上半年的阅读做一个总结和分享，
六月要全心投入到学习语言和看电影当中，
給一年中间的这一个月换一个方式去积累。

1-5月的阅读书目在22本，不包括《丝绸之路》。包含文学小说类11本、人文历史7本、心理成长4本、影视艺术1本。类型主要以人文艺术为主，正是这样的统计和分类，让我更加明确下半年所需要读的书目需要进行调整和完善。

于此分享有所触动和领悟5个想法和5本作品：

1.《步履不止》【英】克丽·安德鲁斯
全书聚焦18—20世纪跨越三百年的10位知名女性作家（包含伍尔夫、谢丽尔·斯特雷德等），以“行走”为线索，记录在旧时礼教束缚、社会限制下，女性挣脱居家桎梏、独自徒步漫游山野街巷的人生故事。

倘若没有这本书的启蒙，我便不会重新拾起写作的热情，看着书中的女性行走在大地上拥抱着自己的人生，我也选择把我在崇明这片土地上所见所闻和行走思绪一一用文字记录下来。用文字记下我对于这片土地的所有感受，也用这种方式让大家可以了解和走进这里。相信这本书，可以給你带来全新对于生活的感受，读完后步履不止。

2.《穿行秘鲁五千年》王甲红（环球旅行作家，常年深耕人文旅行纪实）
以亲身行走游记+考古历史考据双线写作，沿着秘鲁文明脉络，从距今5000年远古文明写到近代印加帝国、西班牙殖民时代。

与这本书的缘分起始于与一位来自南美洲的朋友，他正好在秘鲁宣传相关的部门工作，我们不断交流和分享彼此对于这里的看法与了解。回去之后我翻看自己的书本，一下子就看到自己曾经买过这一本书！当时心中与南美洲的缘分就此发生，一边读着，一边期待着有机会到现场感受这份古文明与异域历史。我相信大部分每个人心里都有属于自己的梦想旅行之地，如果你也向往南美洲，不妨读读看，带着历史与人文走进这里。

3.《身栖两境》【美】苏莱卡·贾瓦德
22岁普林斯顿名校毕业、前途明朗的苏莱卡，突然确诊急性髓系白血病（高危绝症），她历时整整5年抗癌，记录病房日常、病痛煎熬、心理崩塌与自我重建；痊愈后独自自驾横穿美国，寻访同病的幸存者，最终写成此书。

当时一边看这本书，心里一边在抽痛。这五年倘若换成我，我可能会选择结束自己的生命，一直读下去一直有所感受到作者的坚韧与智慧。这本书没有刻意煽情，只是以极其温柔和写实的文笔描绘她在这段漫长时光里的每一个瞬间。分享一个我特别喜欢的观点：“濒死历练降临之际，
崭新的觉醒便自此启程。”在病痛结束后，她也心怀感恩与平和，倘若没有这一段病痛，她也不会如此深入的思考自己的人生与活着的意义。

4.《念念远山》【英】罗伯特·麦克法伦（剑桥教授、当代顶尖行走文学作家）
这本书梳理人类山岳认知的转变，从前世人畏惧群山，到近现代倾心奔赴山野。作者结合亲身登山经历，融汇历史、文学与地质知识，借登山者、文人的过往，剖析高山如何成为人类精神寄托，探讨人与远山之间绵长的心灵羁绊。

这本书重新让我对爬山爱好者有所新的认识与了解，那些说走就走、并且为大山献出生命的人们，他们似乎比一直在平地生活的我们更懂得黑白无常的道理，与对生活充满好奇与热情。书中提到的“毁灭与眷恋”、“猎人心理”、“复原力和缄默节制”这些观点都让我感到极为震撼和独特。
倘若你也热爱攀登，无论是还未抵达的高山，还是自己的人生。这本书会有你意想不到的答案。向上攀登渐渐意味着追寻崭新的存在方式，时至今日依然如此。在山里，体验是无法预知的，更为直接，也更真切。高山是震慑身心之境，城市和平原永远不会有这样的效果—在山里，你是不同的自己。

5.《中国文脉》余秋雨
在前几天就有发过分享此书的帖子，
倘若再让我对此分享，那么我将表达三个观点。

第一，这本书将我拯救于现代繁华杂乱的文学动荡之中，让我可以坚定内心对于中国文化的追寻与热爱。

第二，这本书让我更为全面和有秩序的了解和认识到中国文脉的来源和组成，倘若没有这本书极其有趣生动的描绘，我将无法接收到如此庞大且可贵的古人智慧。

第三，这本书也让我静下来思考了对于现代文学的发展，这让我更想静下来心去创作真正有秩序和分量的作品。

至此分享结束，好的文学作品不应该以任何理由和方式定义，倘若一本作品可以让你更自洽、坦荡的去走好每一天的脚步，珍惜当下的生活，且在暴风雨来临之时可以与之对抗，那么这本书书便与你共存，你们的缘分就这么悄悄降临。

阅读愉快，六月顺利

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