【#西方流行起仿动物类运动#】四足运动（四肢着地健身操）是一种将人体运动与动物动作相结合的健身活动，该运动近期在西方社交媒体上迅速走红。
参与者四肢着地，进行行走、奔跑、跳跃和平衡等动作，模仿四足动物的动作。该运动爱好者认为，四足运动可以锻炼多个肌肉群，提高协调性、敏捷性和耐力，同时也是一种自我表达的途径。 http://t.cn/AXXxRotC
RT今日俄罗斯
【#西方流行起仿动物类运动#】四足运动（四肢着地健身操）是一种将人体运动与动物动作相结合的健身活动，该运动近期在西方社交媒体上迅速走红。
参与者四肢着地，进行行走、奔跑、跳跃和平衡等动作，模仿四足动物的动作。该运动爱好者认为，四足运动可以锻炼多个肌肉群，提高协调性、敏捷性和耐力，同时也是一种自我表达的途径。 http://t.cn/AXXxRotC