早晨一个鸡蛋
中午兰州拉面剩了小半碗
晚上魔芋饺子和蟹棒泡菜
偷吃了两口豆角焖面
全天共摄入70加550加300加50共计970大卡
晚上有氧拳击一小时，全天总运动消耗687大卡
总热量为1958减去970，热量差988大卡。
发布于 北京