今早掉称0.4kg，昨天真吃爽了。昨天早饭吃了鹅蛋鸡蛋蒸的蛋羹30g小葱拌豆腐160g黄瓜，午饭100g生重煮鸡胸150g豆腐120g熟重蒸绿豆200g番茄，晚饭100g生重煮鸡胸100g豆腐50g原味脆皮烤肠（空气炸锅烤爆冲水涮油）200g黄瓜。昨天全天喝自己煮的无糖不开花绿豆汤。晚上出门买了榴莲，五斤一百块，开出来1368g肉，干包香晕了，怒吃50g给我美的，其他裹好纸巾套好保鲜袋全放冷冻了。依旧快走四公里，回家奥利手肿了，忙着给它看爪爪喂饭，没拉伸，收拾完早早睡了…