发现从核心睡眠里醒来的时候非常神清气爽，但是从快速动眼睡眠里醒来就很困，怎么样控制自己只从核心睡眠里醒来啊！
发布于 陕西
·突然唱歌小狗·
发现从核心睡眠里醒来的时候非常神清气爽，但是从快速动眼睡眠里醒来就很困，怎么样控制自己只从核心睡眠里醒来啊！