今早体重:105.1(比昨天轻了0.5)
昨天吃了三个馒头 个头不是很大
中午吃的正常饭菜 结果体重还恢复了点嘿嘿嘿
这次减肥最大的感受是 吃多不焦虑!
能够健健康康瘦下去才是我的终极目标
我的体质是适合吃馒头
而且我脾胃不好 馒头养胃
晚上不吃是因为我晚上真的不饿 而且我睡得早
发布于 北京
今早体重:105.1(比昨天轻了0.5)
昨天吃了三个馒头 个头不是很大
中午吃的正常饭菜 结果体重还恢复了点嘿嘿嘿
这次减肥最大的感受是 吃多不焦虑!
能够健健康康瘦下去才是我的终极目标
我的体质是适合吃馒头
而且我脾胃不好 馒头养胃
晚上不吃是因为我晚上真的不饿 而且我睡得早