2026年6月4日 松间沙路

6月开月就很忙，愉悦的充实。

今天减肥第30天，身体明显薄了。狼吞虎咽没有了，要想让人惊叹，瘦了好多，还需继续努力。

人家记到100天，不到目标，我绝不停止记录。

6月别反弹就是胜利，斤数就不计较了。好看的裙子，已经叠放整齐，好几件多年没穿，太小了。争取穿上。

天阴有天阴的好处，美美衣服，不至于晒坏。

牙不疼了，看老爸抽烟喝碳酸饮料，到92岁才整牙齿，牙齿这件事也是命。

开始餐后用盐水漱口了，关于每年洁牙，还是医生建议的，说牙结石损害牙齿。前段时间，也看见大V号召大家洁牙，说别舍不得这点钱。

自洁牙后，我基本没有牙疼过，估计最近减肥，晚上刷牙后，饿了还吃东西，只是简单漱口。

持续不断的对身材有要求，还是喜欢一切美的东西。街上那些后背纤薄漂亮，脸上阳光自信的年轻女性，实在太羡慕了。

从她们身上看到美的力量，长期锻炼，精气神都不一样，而人活着，这口气很重要。

视频：1900 - 2025：女性时尚125年的演变。

留言：后面哈是牛仔裤，最破坏女性气质，穿得又不舒服。

21个赞，排第一，看来大家都有同感。

牛仔类显年轻，但不要多了。来自美国文化，现在东升西降。对美国已经祛魅了。

打开微博，全是明星，删都删不过来，有时候也发表评论。

有博主写：俞飞鸿长得漂亮，我不否认，但有一点我不得不服。她已经55岁了，但是她的身材，她的皮肤和状态真是太好了。

每天雷打不动8–9小时睡眠，23点前必睡。网球、游泳、普拉提坚持多年，体态挺拔、筋膜紧致，下颌线十年不垮。

饮食以深色蔬果、深海鱼、坚果为主，少糖少油少盐，用天然抗氧化食物养肤，不节食、不极端。这种常年的自律，不是普通人所能接受的，所以也难怪她根本看不出年龄。

我留言：看过她抽烟的样子，未必抽烟也让人年轻？

网友回复我：好像是个老烟枪。

最遗憾她这种人，也是时代的牺牲品，要作品没作品，要生活没生活，好朋友王菲，艺术创作和个人生活，都很精彩，比她活得有价值。

我们当然也没有资格评论，但明星享受那么多资源，没有作品，还总能拿到商单，对广大劳动人民，也是极不公平。

最近开空调多，想到一个女专家谈耗气血三件事：熬夜，吃饱了撑的，开空调和冷饮。

笑，武汉又热又潮湿，不开空调怎么行。先舒眉展眼，在家里能坐下，再谈气血。

阅读《人间红楼》第一集华年·情深情浅

5.局外人与贵公子一一宝玉其人69一94页

曹雪芹在全书一开篇就袒露了自己的雄心：要打破历来小说熟套窠臼，令世人换新眼目。《红楼梦》的主角贾宝玉，最明显地贯彻了曹公的立意与追求。

宝玉这个人，劈空而来，御风凌波，前所未见，直到他一场热闹繁华归于白茫茫大地真干净，他悬崖撒手飘然而去，世人都还说不清看到了什么，更说不清心里的五味杂陈。

脂评曾以一连串的“说不得”来感叹，说宝玉“说不得贤，说不得愚，说不得不肖，说不得善，说不得恶，说不得正大光明，说不得混账恶赖，说不得聪明才俊，说不得庸俗平凡，说不得好色好淫，说不得情痴情种”。

宝玉是翩翩佳公子。一个贵族世家，一旦出现这样一个相对完美的少年，往往是命运放出胜负手：要么由他来创造奇迹光大家业，要么就由他来承担结局。

就像大观园里的花不该开时开了，要么是吉兆要么是花妖，总之不寻常。一生下来，身上就背负了这样的宿命加悬念。

浣溪沙·游蕲水清泉寺（宋·苏轼）上

山下兰芽短浸溪，松间沙路净无泥，潇潇暮雨子规啼。

今日写作1376个字。
共勉[握手][鲜花]
​ http://t.cn/R2WxQOQ