中登们注意膝盖

中登们，空调房保护好膝盖

以为自己经常锻炼，身体不错
深圳目前白天33度左右
贪凉快，白天穿裙子吹空调
晚上穿的家居裙睡
今天白天感觉左膝有点凉
晚上感觉左膝有点微肿
好家伙，刚才下楼扔垃圾
下几级台阶左膝都有点困难

准备自己艾灸一下膝盖再睡
明天下午还要练新疆舞呢

发布于广东