Jacob：一定要尝试健康的生活方式。两年前我戒酒了，后来开始康复，现在我的健康习惯之一就是保持清醒，这对我来说是保持健康的重要部分，我在这方面学到的东西真的很好。我喝酒的时候有点失控，嗯，心理治疗是我健康生活的一部分。emmm..遛狗，我知道这听起来有点傻，但对我来说其实很有疗愈作用，提醒自己我也需要像我这样的独处时间。我和男朋友住在一起，但我也需要独处的时间来充电。这是我灵魂所需要的。

[抱一抱][抱一抱]
谢谢Jacob在两年前选择好好的拥抱了自己[心] http://t.cn/AXXIaNuC