【第N次重启减肥计划DAY9】
🔛初始体重：77kg
🎯目标体重：60kg
🆙今日体重：70kg
🍽️【今日饮食】
第一餐：自制辣白菜豆腐汤+荔枝冰撞奶
第二餐： 炸鸡半块
加餐：无
饮水：1500ml
运动：30分钟jo姐操
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早上11点就吃完了早午饭，做了满满一锅的泡菜汤
晚上小张点了味乐通炸鸡，我吃了小半块
他家炸鸡是我心里的no.1[哈哈]
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发布于 山东