我发现我在完全放松的状态下,就可以处理好很多事情。但是相反在很压力很紧绷的状态下,会格外焦虑和不安,甚至影响我处理问题的能力。终于明白了自己大学以前的时候为什么脾气那么差,其实在那样的压力与无力状态下,还反思自己的不足,是不应该的,人不该那样严格地逼迫自己。
发布于 天津
我发现我在完全放松的状态下,就可以处理好很多事情。但是相反在很压力很紧绷的状态下,会格外焦虑和不安,甚至影响我处理问题的能力。终于明白了自己大学以前的时候为什么脾气那么差,其实在那样的压力与无力状态下,还反思自己的不足,是不应该的,人不该那样严格地逼迫自己。