刚才扎左边枕后，扎下去就感觉臀部一片冰凉在排寒。相似的感觉我在第二次扎针也有过。当时是在极简课上，雪舞群里的小伙伴帮我扎。

我觉得左老师的针法好处在哪儿呢，“极简”顾名思义，就是非常容易上手。

第一次扎针是被老师抽中在课上扎的，第二次就是群友帮我扎的了，我感觉效果能有老师扎的三分之一。当然这么比较可能不太公平的一点是，那时候已经有老师扎过的基础在了。

但是依然！因为小伙伴也是第1次扎，完全性的新手，就已经可以有很这么好的效果。是人都可以学会，也可以很有效。