很多家长问我："胡主任，我们天天喝特殊奶粉、辅食忌口好几样，孩子怎么还是瘦瘦小小、不长肉？"一查血，有些孩子已经缺钙、缺铁、缺维生素D了。
食物过敏的孩子，因为饮食受限，更容易出现营养素缺乏——尤其是牛奶蛋白过敏的宝宝，钙和维生素D的摄入往往不足。别小看这些问题，缺钙影响骨骼发育，缺铁影响认知和免疫力，长期下去真的得不偿失。
建议：定期复查相关指标，必要时补剂要跟上，别自己"想当然"忌口。有问题来找胡医生，咱们一起把孩子养结实。
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