自由的lydia
26-06-03 16:01

2.0冲刺周期,第九周,背部训练

今天罗拉的冲刺重量没敢用1RM 87%,用了80%,毕竟有条脆弱的腰。 http://t.cn/AXXVVr5r ​

发布于 江苏