近半年来，睡眠一直不好，夜里经常醒，早上也醒得早，周末也没好久没睡过懒觉了！

昨晚想着是不是睡前手机看多了，九点多就把手机放客厅了，10点多带娃直接睡觉，谁知道我想睡了，娃还不困，时不时吵我，然后我就生气了，接着娃睡着了，我就失眠了。早上4点还没睡着，只好去拿手机看一会儿，5点多可算是睡着了，但7点必须起床伺候娃。

本以为今天会没精神，但是整体还好，不像只睡了2个小时的劲，不过现在还是去补一会儿觉，怕晚上熬不过娃！
#失眠##生活碎碎念#