夏天来了，最近又把减脂这件事提上了日程，每次坚持一段时间后总是特别馋泡面、炸鸡薯条、烧烤之类。

我都是靠硬扛，结果到晚上饿得破防就开始暴食。今天刷微博刷到减脂期想吃什么要立刻去吃这个话题，

看了一会发现智搜里说得挺实在的，食欲压太狠反而容易暴食，想吃什么就立刻去吃点，控制好量就行。我又顺着左下角那个「继续问智搜」多问了几个问题，还真搞明白了怎么在吃的时候不破功，比如泡面可以不喝汤去油包加点青菜和蛋白质，炸鸡可以去皮食用，烧烤多选瘦肉。

#想要深入聊继续问智搜# 在话题页里还能这么追问着玩，真的好有意思哈哈哈哈，现在不光能解疑惑，还能概率抽个666红包，你们也快去试试啊！～[干饭人]