在过去两个月的高强度宣发周期里,“老头乐”虽然完成了愿望单翻倍的指标,但我自己却越来越焦燥。
简单复盘了一下目前的状态,问题主要在于“过于苛求”的心态:在每项技能都没有点到极致的情况下还要高标准的要求一切,最后让自己筋疲力尽,作品品质也不及预期。
虽然尝试过给自己强休,但是潜意识和安排各玩各的,所谓的休息依旧是在做“焦急地思考👉得不出任何结论👉焦急地思考…”的循环。结果显而易见,不在家里休息,就要在医院休息。
好在把自己逼疯前终于意识到自己很浮躁了,从今天开始“学会放过自己”将成为项目的最大课题[打脸]
发布于 北京
