我和孩子约定“不量身高月”，反而长得更快了

有一段时间，我太焦虑孩子的身高了，每月量完就跟他唠叨“这个月才长了0.5，太慢了”。后来我发现孩子开始抗拒量身高，站到墙边就紧张。我跟他说：“我们下个月不量了，妈妈不再催你，你只管好好吃饭睡觉运动。”那个月，我们取消了所有关于身高的讨论，我把注意力放在陪他玩、做好吃的、按时睡觉上。一个月后重新量身高，竟然长了0.8厘米，比之前还快。医生解释说，减少压力有助于生长激素分泌，过度关注反而适得其反。从那以后，我把量身高从“每月”改成了“每季度”，平时不再念叨。孩子放松了，生长速度反而更稳定。如果你也发现孩子因为身高问题变得敏感，不妨试试“不量身高月”，把关注点从数字转移到日常生活上。你的松弛，就是孩子最好的生长剂。