除了日常坚持运动，补钙也重在日常内调，骨骼安稳了，往后身体也少受罪，这个液体钙吃起来也很方便，自己吃还活着家里老人吃都可以的，最近活动挺划算的[不愧是你]//@家有旺柴柴:30+确实需要注意骨密度，还有就是孕期和哺乳期的孕妈，也容易缺钙。
发布于 美国
泰拳刚猛
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