每日沟通与反馈，疼痛损伤训练，要依据进阶原则，不要盲目跳级。@沈韦羲体适能私人教练
发布于 河南
洛阳毅桐健身工作室-孙毅
每日沟通与反馈，疼痛损伤训练，要依据进阶原则，不要盲目跳级。@沈韦羲体适能私人教练