越喝气血越足,眼睛越明亮!坚持喝它一个月,视力一天比一天好!
大家好,我是眼科医生宋立。
中医有句话“目得血而能视”,意思就是眼睛得到血就能看的见。打个比方,眼睛就让一盏煤油灯,气血就是油,油足够,灯就亮堂;油少了、干了,灯就暗下来、忽闪忽闪的、甚至灭了。
总之一句话:气血是眼睛的粮仓,眼睛的健康离不开气血的滋养。
气血不足,眼睛会怎么样?
气血不足,眼睛得不到濡养,看东西就会模糊不清、又干又涩、视疲劳、迎风流泪,除了眼睛出现不适外,还会伴随睡眠差、头发早白、干枯,面色萎黄、腿脚乏力易抽筋......这些,都是气血亏虚的信号。
今天呢,就跟大家讲一个气血双补的名方——八珍汤,可能很多人都听说过,也有人服用过,八珍汤,出自元代《瑞竹堂经验方》,是中医补益剂中的扛把子。
八珍汤有四君子汤、四物汤组成,一个补气,一个补血,合在一起气血双补。
现在八珍汤一般用量为人参10g、白术15g、茯苓10g、炙甘草6g、当归12g、川芎10g、白芍15g、熟地黄15。
四君子汤:人参、白术、茯苓、炙甘草,【补气】
中医有句话,气行则血行,气滞则血瘀。就是气是血的“发动机”,气能带着血跑,气一旦滞住了,血就容易堵住。
人参大补元气;白术健脾燥湿;茯苓渗湿;炙甘草调和诸药、补中益气,四味药共奏补气、益气健脾之功效。
脾是气血生化之源,推动气血达到眼睛,让眼睛得到气血的濡养,奠定基础。
四物汤:当归、川芎、白芍、熟地黄,【养血】
目得血而能视,精血足则慕名,眼睛的健康离不开血的濡养。
熟地黄滋阴养血;当归补血活血;白芍柔肝和营;川芎行气活血。四味药既能补血,又能打通气血的淤堵,让气血顺利到达眼睛。
一个补气,一个补血,强强联合,从根源改善气血不足引发的眼睛问题以及身体其他不适。
我们的眼睛一睁一闭都在消耗气血,只有气血充足了,眼睛才会少生病,在眼科临床上,八珍汤针对气血两虚的眼病,效果是非常明显的。
◆持续消耗气血引起的视疲劳
◆产后、术后引起的视力下降
◆气血不足引发的视神经萎缩
◆气血亏虚引发的眼肌痉挛
◆气血虚、目失养引发的飞蚊症
◆气血虚收不住的流泪
⚠️八珍汤虽好,但不是人人都能喝
湿热体质、痰湿重、容易上火、感冒发热、舌苔厚腻人群不宜服用;调理期间少熬夜、少吃生冷油腻食物。
文章小结
手机没电了,咱们会给手机充电;我们眼睛的营养不足了,也要记得给眼睛补气血;你给它营养剂,它还你光明。
大家好,我是北京眼科医生宋立,从事中医眼科临床工作40多年,擅长中医调理各种眼病以及眼科疑难杂症,已帮助了很多眼病患者回归了正常生活,如果你也有眼病的困扰,可以加微信【970695】说一说你的眼睛情况,并把检查报告单也发下。
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