身弱如何自救，三个方法一学就会

一、承认自己的精力有限，饿了就吃，困了就睡，不要做太多耗气的事情，多接触自然，踩踩泥土，抱抱大树。

二、凡事不求完美，事业往往是身弱之人最大的能量缺口，害怕冲突，责任心过重，所以做事的时候不要太费心了，及格线以上就好。

三、养成无情的心态，任何消耗你的事情不要去搭理，包括人，不然就是在用自己的气血养别人，不要试图拯救任何人，尽早识别身边的能量黑洞。

做好这几件事情，你就知道自己有多强了。