你和妈妈都太棒了！！//@Z_M--Z:我妈妈3年前直肠癌中晚期，历经各种放化疗和手术。术后一度很虚弱，连小外孙女都抱不起来。有心无力。后来我劝我妈开始力量训练。她就在家瑜伽垫上举哑铃，从3公斤到现在5公斤。她练了不到一年的时候，就能轻松抱起小外孙女。当时能抱起来的时候，我妈自己都非常惊讶

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