要学会给自己找乐子。
其实到我们这个年龄吧，谁都会遇到不顺心的事儿，比如我吧，最近618前出新款出的比较多，服装本身就是件琐碎的事儿，设计面料版型，小到领口的一个调整，都会很操心。
然后就失眠了。。。
我睡眠一直很好，但最近睡眠非常不好，我感觉我围绝经期的症状开始出来了。
可能就是孕激素下降了皮质醇⬆️升了，影响了睡眠。
也可能只是单纯压力大。
不管如何，我是喜欢给自己找乐子的人。
反正每天都要尽量开心，就好像我放声大笑时才不管自己的形象😂
真的，开心最重要。 http://t.cn/AXXtGGPG