同样是想要变得优秀、实现超越，两种欲望的内核完全不同：健康的欲望扎根自身生命力，初衷是充实自我、打磨能力，超越旁人、赢得竞争只是自我成长路上顺带出现的结果，就算没能赢过对手，自身实实在在变强带来的踏实满足也不会消失。

而异化后的欲望则被外部标尺牢牢裹挟，人生目标彻底变成以碾压、胜过他人为唯一目的，所有努力都在填补渴求优越感的内心缺口。赢便狂喜得意，输就立刻陷入崩溃沮丧，始终被旁人的强弱牵着情绪起伏，这正是叔本华所说的匮乏式欲望的闭环，短暂获胜的快感过后，很快又会因为看见更优秀的人再度陷入空虚焦虑。

身处时时有对比的环境里，我们很难完全避开攀比带来的诱惑，但还是应该尽力提醒自己摆正目标，把成长放回自身，胜负只当作成长的附属产物，也就跳出了无休止的内耗循环。