夏日养生的注意点2：
晚上睡觉空调开28°。这个不知道是哪位中医首先提出来的，但是后面好多中医都强调这个28，然后我现在也是牢牢记住了28°[柯基]
白天空调开26°
晚上睡觉开28°
这两个度数是最好的。当然白天你们在公司可能没有空调温度的决定权，这个就得另说了……
发布于 安徽
哼哼唧唧养生
夏日养生的注意点2：
晚上睡觉空调开28°。这个不知道是哪位中医首先提出来的，但是后面好多中医都强调这个28，然后我现在也是牢牢记住了28°[柯基]
白天空调开26°
晚上睡觉开28°
这两个度数是最好的。当然白天你们在公司可能没有空调温度的决定权，这个就得另说了……