【第N次重启减肥计划DAY8】
🔛初始体重：77kg
🎯目标体重：60kg
🆙今日体重：69.9kg
🍽️【今日饮食】
第一餐：小块蛋糕+牛奶
第二餐： 猪肝+鸡肝+排骨
加餐：无
饮水：1500ml
运动：不爱动
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今天一点绿叶菜没吃，碳水加倍炫
小张晚上八点才回来，到家忙活着做饭，我一个没忍住又跟着吃了几口…
明天我自己做饭了，早吃早结束
[苦涩]
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发布于 山东