很多时候，面对焦虑，如果我们执着于完全消除，那可能就会把自己困住，这就好比我们如果希望自己生活在完全无菌的环境，那最终就只能制造一个很小的空间，把自己困在里面。

（当然，我们也看过新闻，确实存在一些患者必须生活中无菌环境才能存活，然而这并非自愿选择，只是不得不接受困在狭小空间的现实）

反过来，我们有时候掌握很多知识，做很多措施，最终目的只是把风险尽可能降到最低，然后试着跟剩下的那部分风险共存，就像我们做好日常清洁，学习炎症的表现，拥有获得专业诊断和抗生素的渠道，接下来就是跟这个充满细菌的世界共存。

只不过，每个人需要共存的那部分风险各不相同，这就衍生出千差万别的选择，常常会看到，面对相同的风险，比如避孕失败，有的人会如临大敌，有的人会不以为然，有的人会希望穷尽所有可能来把风险再降低1%，也有人会觉得增加30%的付出去降低那1%实在不划算……

但无论如何，如果有人愿意和你一起降低风险，或者共同承担降低风险的成本，亦或者一起面对且积极应对风险的来临，那么就不是个体与焦虑共存，而是一个共同体与焦虑共存，这都有机会减少焦虑，至少让焦虑可控。

那么问题来了，如何判断你身边的人，是不是那个人呢？

其实，答案就隐藏你的焦虑里。

我是六层楼，我爱这个世界。

#女性健康必修课#