现在人不适合吃人参，非要吃试试西洋参

很多人吃人参上火，口干舌燥，舌苔厚腻，看来“药食同源”保健品也不一定很安全。食物也不能乱吃，肠道湿热的人一吃辣椒会便血，而脾胃虚寒的人一吃绿豆还拉肚子呢！

人参甘苦微寒，主要是补气固脱，生津止渴。为什么现代人吃了上火？就是因为他不是纯虚证，气也不虚。“气有余便是🔥”，你给健康的小孩子吃肯定发高烧流鼻血，甚至X早熟。人参有一股很强封藏之力，把全身津液调动到胃肠，帮助恢复胃气。现代人脾虚生湿的多，再把他周围的津液都调到脾胃，那肯定加重湿气，舌苔变厚。另外，如果这个人平素就阴血不足，把身体体表黏膜的津液调动到胃肠，局部肯定缺少滋润而口干舌燥，口腔溃疡。

因此，平常养生之道就是五谷杂粮米面薯蓣之类甘淡的为主。有的人每天吃半斤生姜，以为可以补阳气，结果每天出虚汗，表虚不固。药物都是偏性大，食物没偏性才可以长期吃。#王阳生讲男性健康[超话]##国医的精诚力量##健闻登顶计划#