今早翻老黄历才反应过来，这两天正处在节气交节的节点上，难怪好几个朋友都在说要么犯偏头痛，要么睡不踏实，要么莫名其妙没胃口。
老辈人说“交节如过关”，不是凭空吓你。节气是天地气运流转的拐点，前半个节令的气要退，后半个节令的气要进，两股气撞在一起，人的体感最先有反应。你要是这段时间没乱吃东西没熬夜，突然出现不适，根本不是什么“运势要变差”的预兆——反而是你的身体在替你扛气运波动的信号。
就拿现在立夏交节来说，这是春木退、夏火进的节点，木火交接时气最燥。身强忌火的人容易嘴角起泡、心烦失眠，顺着北方老传统喝两天凉米汤就行，不用瞎琢磨是不是要倒霉。身弱喜火的人大概率会有点发懒、手脚发凉，照着南方的习俗煮个红糖姜枣茶喝，帮着自己接一下上升的火气，接下来半个月做事反而顺。
这些身体反应就是你跟天地气合不合的直观表现，不用瞎想凶吉，顺着老辈传下来的时令吃法调就行，你可以对照看看。

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