宋代《槐荫消夏图》中主人公翘脚的睡姿，确实挺科学的，因为这样会让腿部的静脉血更顺畅地回流到心脏，从而快速缓解腿部的疲劳感和肿胀感~
#原来老祖宗才是最懂午睡的##还有5天高考#
这是物理方面的放松，其实这幅画还有一个容易被忽略的点：榻旁立着的屏风上面绘有《雪景寒林图》，从视觉上带来阵阵凉意——所谓心静自然凉[doge]
ps:对于严重心脏病、心力衰竭患者——抬高双脚可能让回心血量突然增加，加重心脏负担[震惊]
发布于 陕西