今天是北方最热的一天，喝泡今年的白毫银针，清甜淡雅。
刚才一同学又问到喝茶祛湿。说真话，湿气重本身是个伪概念，你又无身体某部位的浮肿现象，哪来的湿气重？某些概念被资本借用到茶，很多人开始瞎子摸象、胡说八道了。
凡是祛湿药，首先都是利尿药。与其喝某个茶，不如去吃点茯苓。至少茯苓还是药品，还有点疗效。茶是食品呀！哪来的某种具体而明显的疗效？为什么不能好好喝茶呢？
另外，利尿的食品、药品，都不宜服用太多、太频繁。摄入太多，又伤体液，会造成口渴、阴虚等，过犹不及。