血糖问题的盘里特点

#糖尿病并不是单纯血糖高了#
说一下注意xue糖问题的盘里特点
包括有没有什么胰岛素抵抗啊这种
盘里火土比较燥旺的金水状态不好的
就容易有xue糖方面的问题要注意饮食
控制一下碳水和糖的摄入少吃稀饭汤面啥的
可以适度进行肌肉力量训练保持合适的运动量
胃强大的搞点苹果醋兑水必须是纯粹的苹果醋
只有苹果为配料的那种其他添加的都没有
不行就喝喝柠檬水也可以的

发布于浙江