#焦虑症[超话]#
焦友在是否痊愈这件事上要做到自己心里有数
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猪大叔讲过无数次，减药、停药的时机不恰当，会导致症状卷土重来，甚至前功尽弃，因此减药、停药的时机非常重要。

很多焦友觉得自己已经好了，痊愈了（会有错误的判断），就擅自减药、停药，也有一些病友是遵医嘱减药、停药（会有错误的指导），结果却都是在一段时间以后，导致了复发。我们需要尽量去避免这两种情况的发生。

在精神科临床，诊断没有先进仪器进行化验检测，全凭医生面诊，所以误诊率居高不下。同样的，你是否临床痊愈，是否可以减药、停药了，也全凭医生的经验，所以失误也就在所难免。

而医生判断你的情况，主要是听你的描述。诊断的时候你处于发作期，语速语调，面部表情肢体动作，都可以传递很多信息来帮助医生作出判断。但你好转以后，慢慢地这些方面表面上与正常人没有明显区别了，因此就可以认为你已经临床痊愈了吗？显然不能。所以这种情况下，医生判断你的情况，主要就是听你自己说。

然而，你的描述可能会很主观，并且，在康复阶段，每个人自己的性格特质已经基本回归，所以积极乐观的人和消极悲观的人，对于完全相同的病情会作出截然相反的描述也很正常。

对于在有限的时间内（十几分钟甚至几分钟），听你描述来作出判断的医生，你自己对自己的具体情况，显然更有发言权。不同于诊断需要更多的专业知识（一般焦友很难自己作出准确判断），对于是否临床痊愈、已经痊愈，则你完全可以（也应该）自己去分析判断。

因此，在这件事情上完全依赖医生是很危险的，把减药、停药的时机，掌握在自己的手里，是更安全可靠的做法。

而自己判断，需要具体的判断依据，切忌主观武断。经常看猪大叔科普文章和书的焦友，应该是知道如何去判断的。

掌握好了时机，还需要学习科学减药、停药的具体方法，不然还是有可能会导致撤药失败。

至于如何判断自己是否临床痊愈，什么情况下可以减药，什么情况下可以停药，以及如何科学地减药停药，大叔在专门的科普文章里，以及我的书里面都有详细说明，这里就不展开了。

【阳光灿烂猪大叔原创】