“感谢身体”是转运的开始[锦鲤附体]

如果你感觉总是很累、怎么睡都补不回来？ 那是你的身体在“漏电”。中医说“气随念走”，当你每天都在抱怨身体（痛、丑、胖）时，能量就在流失。

分享助力健康的方法，不用花钱，比吃补品还有效！
时间： 每天洗澡或涂身体乳的时候
做法： 手碰到哪里，就在心里对哪里说谢谢。
洗头时（致大脑）： “谢谢你帮我处理这么多信息，辛苦了，现在休息一下吧。”
按肚子时（致脾胃）： 对不起，因为外界的审美，我总是想把你藏起来。 谢谢你软软地保护着我的内脏，谢谢你帮我消化情绪，我知道你受委屈了， 你不是赘肉，你是我身体的安全感。
涂腿部时（致双脚）： “谢谢你带我走过平坦和坎坷，你是我的根基。”
其他部位（致皮肤）： “谢谢你作为第一道防线，帮我阻挡了细菌和寒冷。 偶尔的爆痘是你太累了在向我求救，我会好好休息。”