【想要健康减肥，主食从“拉”到“夯”这样吃！】减肥不吃主食，会引起一系列的代谢问题。但关键是，想要健康的减肥，又不知道该如何选择主食。四川大学@华西医院临床营养科 两位营养师来跟大家支招——减脂期的主食，选甜不选糯，豆米混搭，蒸煮优先，控总量，换花样。吃对不挨饿，照样瘦！#华西辟谣小分队# @健康四川官微 http://t.cn/AXX4Cutw
四川大学华西医院
【想要健康减肥，主食从“拉”到“夯”这样吃！】减肥不吃主食，会引起一系列的代谢问题。但关键是，想要健康的减肥，又不知道该如何选择主食。四川大学@华西医院临床营养科 两位营养师来跟大家支招——减脂期的主食，选甜不选糯，豆米混搭，蒸煮优先，控总量，换花样。吃对不挨饿，照样瘦！#华西辟谣小分队# @健康四川官微 http://t.cn/AXX4Cutw