打开炒山药的袋子，好喜欢那个气味，有点神清气爽之感。拿出两个在继续试吃，感觉补内气之力很好，炒糯米吃多了，想打架，补的形外之力，而炒山药补的是形内之力，对上焦心肺很友好，昨晚吃了后，吐了些脑内积瘀之物（痰）出来了，感觉可以清补上焦虚损，身体能量成v锥形，刚好把点落入在肾位，这样可以收纳肾气，也就是可以藏精，对快枪手还是有帮助的。

长期吃，应该可以美容，因为我以前做山药食补，吃了一个月，的确有美容效果！#三水宫殿金光神咒烈火炒米茶#