🏃‍♀️运动打卡 day14

依旧是昨天的卡

本来不想动了
但是晚上吃的有点多
不动心里过不去
纠结半天还是动了[捂嘴哭]

之前做瘦肚子能有200卡
但是昨天就130卡左右
不过平均心率还挺低的
之前都要130、140左右🤔️

今天大腿后面有点酸痛
大概率不动了
也可能只做瘦手臂

晚上一定要少吃点[捂嘴哭]

#于正喂了晚晚家的马#
这个标 题怎么这么好笑
有种很诙谐的感觉[笑cry]

#微博垂直热点造浪计划# 🫧
#跨界破圈热点共创#
http://t.cn/AXX4awYJ