晨跑煮清欢
26-06-02 10:47

#早餐[超话]# 跑休日的早晨
5.45起来,晾晒衣服,医生公园健走,我做早餐午餐。
图一早餐主食:安庆大南门煎包(医生朋友送的)
蛋白质:水煮虾、鸡蛋
蔬菜:炒黄瓜
喝的:薏仁米黄豆芝麻糊
图二医生的午餐:主食七彩糙米饭+虎皮青椒炒肉片+清炒黄瓜+腌白菜。

用心搭配三餐,平凡小日子慢悠悠很治愈🌿

发布于 安徽