虽然我看起来比较柔弱，但是个固执又专注的人。
比如看风景就看风景，喝保健品就喝保健品，1v1沟通就老老实实坐下来沟通（当然也有延时情况），很少想到记录自己生活。
最近一直坚持喝黄精，掉发减少发量变多，但总是忘记记录和分享，想发的时候只能捞一捞。
借近期照片，这还是两天没洗头的情况，仍然能看到蓬勃的碎发，精力也比以前好很多。
人到中年，好睡眠➕适当运动➕合适的滋补品，是健康的基础。
发布于 江苏
双羽