原来有福气的人，内心都有这个信念
心理学中有个奇怪现象，很多人逃不过：

如果你得到幸福，就会重复幸福；
如果你遭受痛苦，就会复制痛苦；
如果你学会信任，就会重复信任；
如果你习得敌意，就会重复敌意；
……

心理学中有个概念，叫“内在关系模式”，指的是：

我们童年与养育者建立的关系模式，会内化到内心深处，并投射到当下的生活和人际交往中。

例如我的一位朋友，在社交中，无论对方是行业大佬，还是普通同事，她都能平等相处，不卑不亢。

这种松弛和自信，并非源于她掌握了高超的社交技巧。

而是因为她内心没有“渴求喜欢和认可”的匮乏感，反而能用真实的状态赢得尊重，并吸引到真正欣赏她的人。

这份底气从何而来？

她说，那是因为她从小就得到了几乎所有家人和重要亲人的爱。💕

因此她内心一直有一个积极的信念：大家都会喜欢我。她才能用一颗简单的心，在社交上赢得相当的成功。

这就是心理学所说的“自我实现预言”——

你内心深信什么，这个信念就会引导你的行动，促使它成为现实。

与积极的预言相对应的，是消极的预言。

很多人在社交中敏感、自卑、紧绷，时刻在意他人的反应，是因为他们内心有这样的信念：

“我是不受欢迎的。”😞

这种信念，往往源于童年时期的忽视、打压，或是家庭整体对社会交往的抵触与自卑。

童年的缺失，让他们建立起了一套“我不可爱”的内在模式。

于是，他们成年后很容易无意识地重复这种痛苦——不断在同一个地方跌倒，试图通过自己的努力，去治愈童年的缺失。

还有一些人，在小时候只有靠“迎合”，才能换来一点关注。

所以长大后，他们习惯在关系中过度付出、不敢拒绝。

但遗憾的是，这种模式换来的往往不是爱与尊重，而是满腹委屈和自我消耗。

✨可见，你的内在信念，会投射你的人际模式，影响你的现实处境。

外在人生顺遂与否，从来不是偶然。

而是我们在内在关系模式的引导下，花费多年时间推动的结果。

所谓的命运，不过是童年时，与养育者相处模式的轮回。

⭐而破局的关键，是停止负面模式的重演，重新建立一个积极正向的内在关系模式。

如果你也被困在原生家庭的负面影响中，内心充满消极的自我预言，那么我的这门课程【重塑自我·超越原生家庭 3天体验营】就很适合你。

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