#原来这些都是无意识的控糖行为#我一直有这些行为,喝豆浆不加糖,拌苦瓜不加糖,糖拌西红柿还可以不加糖。爱喝红糖水,不到万不得已不吃白糖。这些习惯的养成,跟亲人得病后的痛苦不堪有关,跟生活慢慢变好有关,跟自己健康意识有关。比如喝酸奶,我从来都是喝无糖的,但我特别爱吃水果,最中意榴莲。 http://t.cn/R0QXHnk
发布于 北京
#原来这些都是无意识的控糖行为#我一直有这些行为,喝豆浆不加糖,拌苦瓜不加糖,糖拌西红柿还可以不加糖。爱喝红糖水,不到万不得已不吃白糖。这些习惯的养成,跟亲人得病后的痛苦不堪有关,跟生活慢慢变好有关,跟自己健康意识有关。比如喝酸奶,我从来都是喝无糖的,但我特别爱吃水果,最中意榴莲。 http://t.cn/R0QXHnk