Day1868
今日体重:114.8斤 昨日体重:115.2斤 较昨日:↓0.4斤
6月目标:112斤 (体脂24%)
今日饮食:
早餐:红枣枸杞窝窝头1个+鸡蛋1个+香辣面筋1包
午餐:4菜1饭(吃光光)+柚c美式1杯
下午加餐:一堆零食+小番茄1盒
晚餐:泡面&水饺+淀粉肠1根+薯片半袋子+饮料+西瓜好多
碎碎念:
难熬的看店,一点人没有啊!还有四个月,快点快点过去吧!
在dy买的面筋,艾玛,真好吃啊!
今日消费:
午饭14+瑞幸5.9+淀粉肠5+盒马84
发布于 江苏
