一大早跟回放练完了胸肩背的训练。结束后便赶赴二老住处。老爷子年近期颐，已有近两月饮食不济。人生暮年，终有归途，每每想起都不停的给自己做心理建设，可还是心里酸涩。
中午回家小眯了一会，又过去给老爷子抹身洗脚。唉，人在大自然面前何其渺小，规律终究难以抗衡。唯有倾尽心力陪伴，方能心安无悔。[祈祷][祈祷][祈祷]
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四夕的布帛菽粟