1.昨晚好像做了值得记住的梦，可是梦到了什么现在半点儿也想不起来——只是残存的感觉，依稀和以前好梦之后的感觉是一样的。
2.今天打球基本恢复正常了。汗水淌到下巴上，一转身能甩出去一串儿。运动之后，吃得香睡得好。
3.儿子叮嘱：儿童节给妹妹吃点好的。给宝宝买了新冰垫，取回来直接给铺在草坪边的离地床上——宝宝最大面积地把身体贴在上面，惬意至极，一会儿情不自禁地兴奋地挠啊挠。今晚开始，宝宝就能凉凉快快地躺在冰垫上安睡，不用嫌热半夜摸黑下地睡了。
4.听忽左忽右播客时发现，只要心里平静，无论什么话题——一般都是以不同领域现象级新书为主要内容和作者对谈——都能听得津津有味。焦虑浮躁是会阻碍吸纳的。午睡醒后读勒卡雷的《微妙的真相》。
5.黄昏时陪宝宝在草坪边坐着，听歌闲聊瞧一会儿手机，再写几句，最是安宁悠闲。想说是最喜欢的时光来着，可是，每天的每一段做不同的事的时光，都是很喜欢的啊。
6.讲真，我青春时对自己对生活，可没有这么满意。