【丰赛卡这几个月蜕变原因：身体上的高强度训练，还有心态上的调整——学会专注每一分】

看了他的发布会感觉他更加自信了，信心是跟着比赛成绩来的，现在的丰赛卡确实是非常好的一个状态

João Fonseca：“ 对我来说，这真的是非常特别的一天。从一开始就打得很棒，在比赛中一直保持着很高的压迫感。有家人在现场支持、为我加油，感觉太棒了，今天真的是一次超棒的体验。”

记者： 这是你职业生涯第一次在大满贯走得这么远，现在身体和精神上感觉怎么样？还扛得住吗？

João Fonseca：“ 感觉很不错。对我来说，这里的一切都不一样了——比如进更衣室的时候，人比之前少多了，那种感觉很奇妙。当然，这是我第一次打到这个阶段，但我只是活在当下。身体上，我状态很好，休息日恢复得也不错。打比赛肯定会累，但我会保证充足的睡眠，吃得健康、补充水分，为周二的比赛做好准备。”

记者： 你在赛季初澳网的状态和现在判若两人，短短几个月进步巨大。最近这段时间，是什么让你完成了这样的蜕变？

João Fonseca：“ 我觉得靠的是大量的努力。去年12月的季前备战非常艰苦，我甚至可以当一个例子：当时我完全没有比赛节奏，休息了13天，只练了两天就去打比赛，结果可想而知……但我从中学到了很多。真正改变我的，是身体上的高强度训练，还有心态上的调整——学会专注每一分，而不是只盯着比赛结果。这是我职业生涯里最长的一段红土赛季，从蒙特卡洛开始我就一直在外征战，但大量的训练让我的心态提升了很多。大概就是这些吧。”

记者： 哪一场比赛对你来说更难？对阵德约科维奇，还是今晚的比赛？另外，看到同半区有这么多年轻选手，你觉得谁是热门？

João Fonseca：“ 我觉得霍达尔。对阵卡斯珀（鲁德）和德约的比赛是完全不同的。对阵德约的时候，更多是心理层面的较量，一开始就非常艰难，条件也更复杂，对手是我非常尊重的球员，所以我从一开始就带着敬畏的心态在打。而今天这场比赛，我从一开始就更自信，更有侵略性，主动掌控节奏，更像是一场谁更主动、谁更能主导每一分的较量。我从一开始就给对手施加了很大压力，尤其是关键分上打得非常好，整场比赛的表现也更稳定。

至于年轻一代，看到大家都打得这么好真的很棒，不只是我、霍达尔和米肯，还有勒纳钱、隆德这些选手，隆德虽然输了，但他打得也很好。我们这一代年轻球员都在打出高质量的网球，互相推动着彼此进步，未来肯定会有更多精彩的对决。”

记者： 你今天的正手表现太惊艳了，这么强的正手力量，秘诀是什么？是天生的吗？

João Fonseca： “这很难说。每个人都有自己的风格和强项，我的强项就是力量型进攻，打侵略性网球。我从小就是这么打球的，只是以前稳定性没这么好，但我一直都喜欢主动进攻、打制胜分。所以我觉得这是刻在我骨子里的东西，我只是在场上坚持做自己——有时候会打疯了，球直接飞出去；有时候在关键分上太想发力，反而会失误丢分。但我一直试着保持自信，这种自信也推着我不断进步。”
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