中医 “静” 管讲 | 慢性胃炎反复折磨人？可能你一直都“养”错了
刚吃两口就胃胀、堵得慌胃痛隐隐约约，说重不重、说轻不轻吃点凉的、辣的，立刻‘闹脾气’一生气，胃也跟着疼很多人把慢性胃炎当成“老毛病”，忍一忍就过去了。但同样是胃不舒服，肝胃不和、脾胃虚寒、湿热蕴脾、胃阴不足——不同的体质和病因，调理方向完全相反。吃错了“养胃食物”，用错了方法，反而可能让胃病越来越重，甚至走向萎缩、肠化生。
本期特邀静安区中医医院脾胃病科兼内窥镜室副主任季晓霞医师，带来「慢性胃炎的中医调理与饮食宜忌」专属科普。作为第七批全国名老中医药专家蔡淦教授学术继承人，季主任将从中医辨证入手，帮你分清自己属于哪一类胃炎，并给出对应的中药、穴位、食疗方案，以及真正靠谱的“饮食红黑榜”——哪些食物该吃、哪些要忌口、三餐怎么安排，一次讲清楚。让脾胃慢慢恢复健康！课程信息主题：慢性胃炎的中医调理与饮食宜忌时间：2026年6月3日（周三）14:00-15:00主讲：静安区中医医院脾胃病科兼内窥镜室副主任季晓霞医师形式：线上直播（扫码预约）+ 慧芝湖（大宁路街道邻里之家3楼）线下专场主办：静安区学习型城区和终身教育办公室、静安区中医医院