#月经这5种颜色暗示身体状态##健闻登顶计划#
有没有姐妹发现：自己的月经不再是熟悉的暗红色，变得浅浅粉色、淡淡的，流量也明显变少？

很多人以为只是小事，其实这是身体在悄悄提醒你，状态不对劲了。

最常见的原因就是贫血。气血不够、血色素偏低，经血里的有效血液成分变少，颜色就会变浅、发粉，经量也会跟着变少。

其次是长期压力大、熬夜、情绪焦虑。我们的内分泌非常敏感，情绪波动会直接影响激素分泌，导致子宫内膜长不够厚，来月经时脱落量少，颜色自然偏浅。

还有很多女生为了瘦得快，过度节食、急速减重。身体营养跟不上，会优先保护重要脏器，暂时抑制生殖功能，直接造成月经变少、颜色变淡。

日常激素小幅波动，也会出现这种短暂情况。

偶尔一次不用紧张，但如果连续两三个月经周期都异常，一定要重视。好好吃饭、少熬夜、放宽心态，咱们女孩子的月经，是最诚实反映咱们自己的身体状态[比心心]。